Autogenes Training, PMR, Yoga, Klangmassage, Lachyoga, Trommeln, Labyrinth

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Events

Yoga Frühstück

YOGA im Sonnenaufgang

  • Asanas: Kraftbringende Bewegungen
  • Pranayama: Lösende Atemübungen
  • Yoga Nidra: Wohltuende Entspannung
  • …und wer mag, kann sich nach dem Yoga mit einem Vitalfrühstück in gemütlicher Runde stärken!

Das Event findet bei tribea in Blankenheim, Am Johannesbusch 2, statt.

Sonntag, 30. April 2023 um 6:00 Uhr
Ausschreibung Yoga Sonnenaufgang Frühstück 4.2023.pdf (176.08KB)
Sonntag, 30. April 2023 um 6:00 Uhr
Ausschreibung Yoga Sonnenaufgang Frühstück 4.2023.pdf (176.08KB)


Lachyoga-Session

Lachen macht Freude, verbindet, befreit und ist die beste Medizin. Findet in Rescheid 179 statt.

 

auf Anfrage

Labyrinth


Betrachten, begehen, erfahren, Bewusstheit fördern und für das Wohlergehen sorgen. Findet in Rescheid 179 statt.

Infos

auf Anfrage

Wohlfühlzeit

Wohlfühlen - Atmen - Bewegung - Entspannung

Findet einmal pro Monat bei tribea im Kursraum statt.

Mögliche und wechselnde Inhalte:

  • Atem - Achtsamkeit
  • Yoga Übungen
  • Qi Gong, jeweils für Anfänger
  • Entspannungsübungen aus der PMR und AT
  • Phantasie- und Klangschalenreisen

Das Event findet bei tribea in Blankenheim, Am Johannesbusch 2, statt.

Nächster Termin: 13.05.2023

Weitere Termine in Planung



Anmeldung unter Kontakt   

Kurse und Workshops  

Yoga - fit und entspannt

Yoga: Atmung - Bewegung - Entspannung

Yoga stärkt und dehnt auf sanfte Weise den Körper, besonders die Rückenmuskulatur. Die Atmung wird bei den Übungen, die Körper, Geist und Seele verbinden, in den Mittelpunkt gestellt. 
Die Kurse finden bei tribea in Blankenheim, Am Johannesbusch 2, statt. Infos unter www.blankenheim.tribea.de , +49 (0)2449 917378 oder info@tribea.de

Montags von 8:00-9:00 Uhr Montags von 9:00-10:00 Uhr Donnerstags 10:00-11:00 Uhr Freitags von 18:00-19:00 Uhr
Ausschreibung Yoga bei Tribea ERP web 2.2023.pdf (115.02KB)
Montags von 8:00-9:00 Uhr Montags von 9:00-10:00 Uhr Donnerstags 10:00-11:00 Uhr Freitags von 18:00-19:00 Uhr
Ausschreibung Yoga bei Tribea ERP web 2.2023.pdf (115.02KB)


Qi Gong

Qi Gong für Anfänger

Sanfte und kraftvolle, fließende Bewegungsabfolgen durch die Bewusstheit der Atem-Achtsamkeit.

Der Kurs findet bei tribea in Blankenheim, Am Johannesbusch 2, im Kursraum statt. Infos unter www.blankenheim.tribea.de , +49 (0)2449 917378 oder info@tribea.de

Neues Kursangebot ab 7. September 2023, Donnerstags 08:00 - 08:45 Uhr
Ausschreibung Qi Gong 3.2023.pdf (166.89KB)
Neues Kursangebot ab 7. September 2023, Donnerstags 08:00 - 08:45 Uhr
Ausschreibung Qi Gong 3.2023.pdf (166.89KB)


Entspannungstraining

Das Entspannungstraining beinhaltet unterschiedliche Entspannungsübungen aus dem Autogenen Training nach Schulz, der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson sowie einer Vielzahl an verschiedenen Atemübungen und richtet sich an alle Menschen, die ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit trainieren und stärken, sowie Kraft schöpfen und ihr Wohlbefinden fördern wollen.

Die Kurse finden bei tribea in Blankenheim, Am Johannesbusch 2, statt. Infos unter www.blankenheim.tribea.de , +49 (0)2449 917378 oder info@tribea.de

Montags 10:00-11:00 Uhr und Freitags 19:00-20:00 Uhr
Auschreibung Entspannungstraining Tribea ERP 1.2023.pdf (86.29KB)
Montags 10:00-11:00 Uhr und Freitags 19:00-20:00 Uhr
Auschreibung Entspannungstraining Tribea ERP 1.2023.pdf (86.29KB)


Entspannungstraining

Das Entspannungstraining beinhaltet unterschiedliche Entspannungsübungen aus dem Autogenen Training nach Schulz, der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson sowie einer Vielzahl an verschiedenen Atemübungen.

Bitte Veranstaltungsort anfragen.

ab 5 max. 10 Personen/Kurs, 8 Abende zu je 60 Min.
Ort und Termine bitte anfragen
Auschreibung Entspannungstraining homepage 1.2023.pdf (37.07KB)
ab 5 max. 10 Personen/Kurs, 8 Abende zu je 60 Min.
Ort und Termine bitte anfragen
Auschreibung Entspannungstraining homepage 1.2023.pdf (37.07KB)


Einzelsitzung Entspannung

Nach individueller Vereinbarung

Info

auf Anfrage, siehe auch Entspannungstraining

Einzelsitzung Klangschalen Massage

Entspannung und Heilung durch die Kraft der Klangwellen.

Termin nach individueller Vereinbarung.

Ort: Dachraum Eifelruhepunkt, Rescheid 179

Anwendung mind. 45 Min.
Ausschreibung Klangmassage 1.2023.pdf (38.91KB)
Anwendung mind. 45 Min.
Ausschreibung Klangmassage 1.2023.pdf (38.91KB)


Flötenbau Workshop

Findet am Wochenende in Rescheid statt (Samstag und Sonntag)

Info

auf Anfrage

Ausbildung zum Seminarleiter "Entspannungspädagoge(in)"

Modul PMR (Progressive Muskel Relaxation, Seminarleiterschein)

Info

Seminartage werden mit den Teilnehmern festgelegt


Modul AT (Autogenes Training, Seminarleiterschein)

Info

Seminartage werden mit den Teilnehmern festgelegt

Detailierte Infos siehe pdf-Dateien (bitte Symbol anklicken)!! Es öffnet sich die Seite des Onlinespeicher-Anbieters "Box". 

Anmeldung unter Kontakt 

Preise Kurse und CD
Preisliste 1.2023.pdf (93.56KB)
Preise Kurse und CD
Preisliste 1.2023.pdf (93.56KB)


Preise Klangschalen und Zubehör
Klangschalen Liste 12.2022.pdf (102.84KB)
Preise Klangschalen und Zubehör
Klangschalen Liste 12.2022.pdf (102.84KB)

Klangschalen, Klangspiele und PME CD

Klangschalen, diverse Größen und Klänge (s.u. zum Ansehen und Anhören)

Die Klänge können variieren auf Grund Schlagintensität, Schlägelgröße, Resonanzmuster, Raumtemperatur und Auflage.

 

Klangschalen

 

Preise inkl. 19% MwSt., pro kg 148€, bei Versand zuzüglich Versandkosten und Verpackung.

Es stehen 3 verschiedene Schlägelgrößen zur Auswahl.

Klangspiele aus Frankreich, 5 verschiedene Klänge, unterschiedliche Designs

Klangspiele


Klangbeispiel "Sunray", Preis: 39€ zuzüglich Versandkosten und Verpackung

CD "Einführung in die Progressive Muskel Entspannung" von Andrea Jansen

CD Cover


PME CD, Preis: 8€, zuzüglich Versandkosten und Verpackung 

 

Beckenschale

Durchmesser: 25,5 cm, Gewicht: 1.765g, Preis: 261€

 

 

Beckenschale

Durchmesser: 25,5 cm, Gewicht: 1.685g, Preis 249€


Kopfschale

Durchmesser: 13,5 cm, Gewicht: 465g, Preis 68€


 

Flötenbau Siyo Tanka 03/19


 

Trommeln zum Vollmond am Osterfeuer 03/18 

 

Vollmond Trommeln 02/17

  

 

Osterfeuer Trommeln 03/16


ImpressionenTrommelabend 02/16


 

Impressionen Trommelbau 02/16


 

Jederzeit gerne auf Anfrage    


  • Anwendungen in Kindergärten, Schulen, Seniorenheimen etc.
  • Krankenbesuche
  • Einzeltermine nach Vereinbarung, auf Wunsch komme ich auch zu Ihnen nach Hause
  • Angebote auch für Unternehmen individuell buchbar